回復(fù) 達(dá)米恩·丹特·韋恩斯 : 6月1日,建業(yè)地產(chǎn)發(fā)布股股東建議售部分股份建議根據(jù)一授權(quán)發(fā)行2024年到期的5%有擔(dān)??蓳Q股債券的告。公告顯,恩輝投資向河南同晟業(yè)有限公司售建業(yè)地產(chǎn)8.6億股股份,占建業(yè)地全部已發(fā)行本的29.01%;并且待建業(yè)地產(chǎn)與資者簽訂最認(rèn)購(gòu)協(xié)議后同晟置業(yè)將購(gòu)建業(yè)地產(chǎn)行的本金額高于7.08億港元的2024年到期的票息5%、到期收益率9%可換股債券同晟置業(yè)是河南省鐵路設(shè)投資集團(tuán)限公司全資有的公司,要從事房地開發(fā)和經(jīng)營(yíng)及酒店管理而河南省鐵建設(shè)投資集有限公司則河南省人民府全資擁有是一家全資有公司。在刻受讓河南業(yè)29.01%的股份,恐怕不是同晟業(yè)的發(fā)展需,而是為了助建業(yè)地產(chǎn)資金方面的眉之急,化建業(yè)地產(chǎn)的金鏈斷裂風(fēng)。不然,在地產(chǎn)市場(chǎng)低期進(jìn)行這樣筆交易,怎看也看不出是一次正常市場(chǎng)交易、次科學(xué)的決行為。事實(shí)是,由于市的持續(xù)低迷以及政策的厲調(diào)控、融空間的越來(lái)小,多數(shù)房陷入了資金困局,此前種“不差錢的風(fēng)光勁,今天的房企上,已經(jīng)蕩無(wú)存。建業(yè)產(chǎn)作為河南為風(fēng)光的房產(chǎn)開發(fā)企業(yè)一,一度也風(fēng)光無(wú)限,至不顧一切跳進(jìn)足球領(lǐng)、成立了河建業(yè)足球俱部。雖然從金實(shí)力和投力度上看,法與恒大、寧、華夏幸、綠地等相,但也投入大量的人力物力和財(cái)力取得了一些績(jī)。然而,種風(fēng)光,顯無(wú)法持續(xù)維。在房地產(chǎn)入低迷之后建業(yè)地產(chǎn)也始逐步衰退業(yè)績(jī)出現(xiàn)了顯下滑。數(shù)顯示,2021年,建業(yè)地產(chǎn)實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)入419.59億元,同比下降約3.1%;毛利約68.11億元,同比下降20.8%;毛利率為16.2%,同比下降3.7個(gè)百分點(diǎn);凈利額約為12.53億元,同比下降40.4%。在營(yíng)業(yè)收入沒有出太大下滑的況下,凈利卻出現(xiàn)了嚴(yán)下滑,對(duì)房來(lái)說(shuō),無(wú)疑致命的。而這些年來(lái)中房地產(chǎn)市場(chǎng)發(fā)展、特別房企的生存發(fā)展情況來(lái),支撐房企速膨脹、快擴(kuò)張的主要素,不是市、不是技術(shù)不是管理,不是產(chǎn)品,是資金。只資金有保證只要融資不,房企就會(huì)直風(fēng)光無(wú)限哪怕已經(jīng)負(fù)累累,已經(jīng)一個(gè)“大負(fù)”,只要還“騙”到錢就仍然是“富豪”。相,只要融資道被切斷,大富豪”就瞬間變成“負(fù)翁”。在國(guó)房地產(chǎn)市,可以在“富豪”與“負(fù)翁”之間速變臉的,有相當(dāng)比重而對(duì)建業(yè)地來(lái)說(shuō),愿意29.01%的股份轉(zhuǎn)讓去,且轉(zhuǎn)讓額只有6.88億港元,如果不是資金已經(jīng)相當(dāng)緊,是不可能么做的。更要的,建業(yè)產(chǎn)低價(jià)轉(zhuǎn)讓權(quán)的同時(shí),設(shè)置了一個(gè)件,就是同置業(yè)必須認(rèn)建業(yè)地產(chǎn)發(fā)的本金額不于7.08億港元的2024年到期的票息5%、到期收益率9%的可換股債券目的還是一,建業(yè)地產(chǎn)經(jīng)轉(zhuǎn)不動(dòng)了必須要有外支持。否則就有可能出資金鏈斷裂險(xiǎn)。如果建地產(chǎn)資金鏈裂了,對(duì)河當(dāng)?shù)氐姆康?市場(chǎng)是會(huì)形強(qiáng)大沖擊的是會(huì)影響到南的房地產(chǎn)場(chǎng)安全和區(qū)金融安全的必須想方設(shè)幫助建業(yè)地渡過難關(guān)。鍵在于,同置業(yè)作為一全資國(guó)有企,受讓建業(yè)產(chǎn)29.01%的股權(quán),有這樣的承受力嗎?建業(yè)產(chǎn)的資金鏈局,能夠在次股權(quán)轉(zhuǎn)讓擺脫嗎?顯,這才是最要考慮的問。最令人擔(dān)的,就是出建業(yè)地產(chǎn)的題沒有解決,同晟置業(yè)風(fēng)險(xiǎn)又出現(xiàn),又要母公解憂了。那,就會(huì)形成性循環(huán)。而同晟置業(yè)的際情況來(lái)看應(yīng)當(dāng)是沒有樣的承受能的,只是為大局需要,拼死吃河豚方式,先解業(yè)地產(chǎn)的燃之急,爛泥卜擦一段、一段。至于晟置業(yè)的資問題,再通其它方式調(diào)與解決。這從一個(gè)側(cè)面醒地方政府面對(duì)房企出的風(fēng)險(xiǎn),政可以幫助其決矛盾、化風(fēng)險(xiǎn),而不要求國(guó)企去槍眼。一旦企堵上了槍,后果更為重。房企的險(xiǎn),是企業(yè)身管理不善盲目決策、債擴(kuò)張?jiān)斐?,解決問題主體,也應(yīng)是企業(yè)、特是創(chuàng)始人、股股東、實(shí)控制人,而是地方政府國(guó)有企業(yè),果包辦太多會(huì)把風(fēng)險(xiǎn)全轉(zhuǎn)移到國(guó)企政府身上,至?xí)鸬胶?好的示范與向作用。所,國(guó)企“救房企,一定慎之又慎、力而行,不企業(yè)發(fā)展所要的,絕對(duì)能出手。市出現(xiàn)的矛盾就得用市場(chǎng)手段解決,不是行政手。有形之手能調(diào)控和規(guī)市場(chǎng),而不過度干預(yù)市。 特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或頻亦包括在)為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)用戶上傳并布,本平臺(tái)提供信息存服務(wù)。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
回復(fù) 今千秋 中村近世 : 夢(mèng)想之家-重美好居家生活 本案位于臺(tái)北中心區(qū)域,為型的的舊式公住宅,年輕的主長(zhǎng)期旅居國(guó),近來(lái)才決定臺(tái)生活。夫婦在工作閑暇之熱愛旅游、喜到處走走晃晃觀察所處環(huán)境遭的人事物并交同好伙伴,探詢未知中發(fā)世界的美好。時(shí)間的旅外生經(jīng)驗(yàn),養(yǎng)成他對(duì)營(yíng)造生活細(xì)與居住空間高講究的性格,這樣的狀態(tài)下也為這棟作為來(lái)生活居所的屋,塑造了一改頭換面的契。開放界域-島強(qiáng)化的生活結(jié) 基于此種開放、廣納多元背景下,團(tuán)隊(duì)于室內(nèi)布局設(shè)也掌握幾項(xiàng)原。首先,盡可為公共空間創(chuàng)更多的開放性諸如開放的客、餐廳與廚房讓這些空間不像過去被獨(dú)立隔開來(lái)。其次強(qiáng)化住宅公共域的多向連結(jié),藉由在客廳中央設(shè)置中島為散置周遭的件創(chuàng)造連結(jié)關(guān),并讓來(lái)自四八方的視線都透過這個(gè)家具件彼此穿透,與不同角落產(chǎn)生活互動(dòng);正方是可以觀賞視熒幕的沙發(fā)后方沙發(fā)則緊餐桌,進(jìn)而圍成用餐與工作范圍,兩側(cè)座一邊與對(duì)向飄形成談話區(qū)域讓親朋好友到時(shí)可于飄窗臥作短暫的休憩用,另一邊座則面向書柜,成一個(gè)閱讀的間。這個(gè)由沙及桌面組合成中島,透過前左右不同的方性,建構(gòu)出滿使用者生活方的空間形態(tài),生活起居出發(fā)在微型住宅內(nèi)造駐留與趣味效果。明亮居-日光沐浴的間場(chǎng)景 尺度不大的住宅范圍既有建筑管線限制與有限的作預(yù)算,都為間的設(shè)計(jì)規(guī)劃下重重關(guān)卡。了盡可能地讓一個(gè)獨(dú)立區(qū)域能擁抱充盈的然光線,讓和天光均勻地灑全屋,使室內(nèi)處皆可沉浸在光浴里,團(tuán)隊(duì)新打造所有的外窗,透過加、加寬公共區(qū)的窗口、為廁增添明亮感、塑書房與主臥的獨(dú)立陽(yáng)臺(tái)等為,進(jìn)而改善內(nèi)空間昏暗的況,建構(gòu)一個(gè)有暗房,由明光線圍繞的明生活空間。任角落都是使用可隨時(shí)隨地窩的地方,形構(gòu)然不同的生活景,透過家宅計(jì)回應(yīng)屋主熱自然、探索世的性格。原始面圖現(xiàn)況平面設(shè)計(jì)師: 邵唯晏機(jī)構(gòu) 職務(wù): ICON Club頂尖設(shè)計(jì)師俱樂部 創(chuàng)始設(shè)計(jì)師擅長(zhǎng)專:個(gè)人簡(jiǎn)介:2014亞洲50大影響力新銳計(jì)師2014交通大學(xué)學(xué)術(shù)交卓越貢獻(xiàn)獎(jiǎng)2013Golden Award, APDC世界亞太設(shè)計(jì)大2013Golden Award, 金指環(huán)–iC@ward2012全球設(shè)計(jì)大獎(jiǎng)2012Final Jury, Red dot Award(紅點(diǎn)設(shè)計(jì)獎(jiǎng))2012金點(diǎn)獎(jiǎng), 臺(tái)灣金點(diǎn)設(shè)計(jì)-Golden Pin Design Award2011金獎(jiǎng), 《設(shè)計(jì)家》新秀設(shè)計(jì)選拔2010金獎(jiǎng), 2010臺(tái)灣室內(nèi)設(shè)計(jì)獎(jiǎng) TID Award 2009獲選La Vie雜志臺(tái)灣100大設(shè)計(jì)2009新銳獎(jiǎng), 2009臺(tái)灣室內(nèi)設(shè)計(jì)大獎(jiǎng) TID Award 2008Merit Award, 國(guó)際遠(yuǎn)東數(shù)位建獎(jiǎng)FEIDAD Award2008受邀參展第11屆威尼斯建筑雙年展:新人設(shè)計(jì)特展-Beyond-Houses」 特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)用戶上傳并發(fā),本平臺(tái)僅提信息存儲(chǔ)服務(wù) Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
回復(fù) BrendanKyleCochrane : 有個(gè)女孩對(duì)我說(shuō):鶉?guó)B近兩年以來(lái)特別注意康生活。不僅把高油?鹽的食物全部戒掉了吃肉也減少了,至少頓吃雜糧,而且每天有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí),加上肌肉運(yùn)動(dòng)半個(gè)小。但是,感覺身體好是越來(lái)越差了,經(jīng)從山覺疲憊不堪。晚上睡質(zhì)量下降,白天頭昏漲沒精神。下班回家想趕緊躺床上睡會(huì)兒有點(diǎn)精神了就再去運(yùn),但好像體力越來(lái)越,抵抗力也不行了。以前容易感冒,小傷好得也慢了。還有由于人有這樣的體會(huì):剛始運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,身體輕盈了,睡眠質(zhì)量提了,白天也更有精神。但持續(xù)練了一段時(shí)之后,狀態(tài)反而逐漸差。無(wú)論是精力,還臉色,都不如開始運(yùn)的時(shí)候了。少吃多柘山?小心營(yíng)養(yǎng)跟不上大分情況下,是因?yàn)闋I(yíng)跟不上。比如上面說(shuō)這位女士,自以為吃健康,其實(shí)每天才攝一千五六百千卡的熱,還達(dá)不到輕體力活女性的標(biāo)準(zhǔn),等于是天吃減肥餐。而她豪魚動(dòng)量卻過大了,每天多消耗了四五百千卡熱量。她體重在正常圍中,根本不需要減,卻成年累月“少吃運(yùn)動(dòng)”。結(jié)果是“又馬兒跑,又讓馬兒不草”,日子久了,身過度消耗,自然就鯩魚住了。也有些朋友,為使用了運(yùn)動(dòng) APP,每天都追求破紀(jì)勝遇走了一萬(wàn)步,就想要萬(wàn)步;前幾天創(chuàng)出了3公里最好成績(jī),今國(guó)語(yǔ)想創(chuàng)個(gè)5公里最好成績(jī)……天鳋魚和自己較勁體力消耗越來(lái)越大大鵹沒有運(yùn)動(dòng)員營(yíng)養(yǎng)餐來(lái)持,也會(huì)造成身體狀的下降。世界衛(wèi)生組推薦,普通健康人每中強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)150分鐘就可以了。每天30分鐘,每周5次,或者每次50分鐘,每周3次,并沒有推薦每個(gè)人天運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。即真的體重過重要減肥每天運(yùn)動(dòng)1-2小時(shí)也就可以了。當(dāng)然儀禮具到每個(gè)人,運(yùn)動(dòng)多長(zhǎng)間,多大強(qiáng)度是最環(huán)狗的,還有很大的個(gè)體異。有些人體能好,欲好,睡眠足,可以受很大的運(yùn)動(dòng)量;也些人本來(lái)體弱,消化收能力跟不上,或者作勞累,休息不足,要勉力運(yùn)動(dòng),身體就益透支,逐漸變?nèi)醴?些特別自律的人,明熬夜工作、疲憊不堪還要在健身房里完成己的訓(xùn)練計(jì)劃。我們怕不止一次地聽說(shuō),人在跑步時(shí)猝死,也人在健身房里離世,都是不顧身體狀況過運(yùn)動(dòng)的后果。即便少山這么嚴(yán)重的后果,在勞狀態(tài)下勉力運(yùn)動(dòng),很容易出現(xiàn)各種運(yùn)動(dòng)害的情況,得不償失特別是在營(yíng)養(yǎng)不良的況下,過度運(yùn)動(dòng)可以是一種傷身的生活方。有些人發(fā)現(xiàn),假期好睡覺,好好吃飯鸞鳥體反而變緊實(shí)了。餓肚子高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng) 癌癥風(fēng)險(xiǎn)沒有降低可能錫山人認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)至少會(huì)助改善血糖控制,強(qiáng)越高,效果越好。其不一定。一項(xiàng)最新研發(fā)現(xiàn),讓受試者在4周時(shí)間中,前三周逐漸量,每周分別做36分鐘、90分鐘、152分鐘的高強(qiáng)度間歇光山。第四周降低到52分鐘。同時(shí),對(duì)他們進(jìn)血糖監(jiān)測(cè)和葡萄糖陵魚試驗(yàn),并測(cè)定線粒體吸功能。結(jié)果發(fā)現(xiàn),一周和第二周,各項(xiàng)標(biāo)有改善;但在第三反而指標(biāo)變差,到第周運(yùn)動(dòng)減量,仍然無(wú)完全恢復(fù)到此前的好態(tài)。不僅線粒體功能降,而且糖耐量受巫彭也就是說(shuō),過量運(yùn)動(dòng)僅不能改善血糖,甚還會(huì)損害血糖控制能。如果沒有循序漸進(jìn)運(yùn)動(dòng),而是突然增大動(dòng)量,之后往往會(huì)出身體狀況惡化,血糖平失控的情況。工作度疲勞也會(huì)出現(xiàn)類祝融情況。還有研究數(shù)據(jù)明,雖然多吃不運(yùn)動(dòng)利于癌癥預(yù)防,但少加高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),和吃當(dāng)?shù)牧考痈邚?qiáng)度運(yùn)動(dòng)比,癌癥風(fēng)險(xiǎn)沒有降,反有輕微提升。所,餓著肚子高強(qiáng)度運(yùn)并不利于疾病預(yù)防螽槦要時(shí)應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院“運(yùn)營(yíng)養(yǎng)門診”就診同樣們可以理解,對(duì)減肥人來(lái)說(shuō)也一樣。過度動(dòng)不僅不能瘦身,反讓身體感覺疲憊,損肌肉,脂肪分解能力降。每個(gè)人的身體條不同,運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)不苦山代謝能力不同。對(duì)別合適的量,不等于對(duì)也合適。所以,一定聽從身體的聲音,隨進(jìn)行調(diào)整,不要拘泥運(yùn)動(dòng)手環(huán)上的各種數(shù),狀態(tài)不好的時(shí)候就時(shí)休息兩天,不要想天創(chuàng)出新紀(jì)錄。所皮山運(yùn)動(dòng)務(wù)必要注意循序進(jìn),靈活調(diào)整。運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以晚上睡質(zhì)量提升、第二天感精神飽滿為準(zhǔn)。運(yùn)動(dòng)要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),在餓、疲勞、失眠的狀下,不要過度運(yùn)動(dòng),是先好好休息,等戲力有所恢復(fù)時(shí)再開始動(dòng)。如果已經(jīng)出現(xiàn)了度運(yùn)動(dòng)造成的不良反,可以去醫(yī)院的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)門診求診。一般來(lái),這種情況下,應(yīng)當(dāng)度減少運(yùn)動(dòng)量,增加養(yǎng),養(yǎng)護(hù)腸胃,增加息時(shí)間。養(yǎng)護(hù)一段前山后,等身體有所恢復(fù)再把運(yùn)動(dòng)量維持在一身體感覺舒服的水平。文/范志紅(中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事、中國(guó)科聘科學(xué)傳播首席專家