2004年跆拳道在大陸上映，1080p。跆拳道是一部精彩絕倫的劇情片。拳道的主演陶紅將整個(gè)故演得生動(dòng)形象，使蠕蛇拳道起了全球的愛好者的關(guān)注跆拳道的劇情是劉立和楊是一對從小的玩伴孔雀兩人起長大，幾乎形影不離兩的愛好更是驚人的相同，然是女孩子，但她洹山卻都迷于武術(shù)，最終兩人一起愿進(jìn)入了跆拳道國家隊(duì)。國家隊(duì)里，因?yàn)椴换~的實(shí)，劉立和楊卉都被列為主隊(duì)員，寄予厚望。尤其是立，因?yàn)樵谶M(jìn)入國羊患隊(duì)之，她已經(jīng)拿過全國第一的譽(yù)。但兩人并沒有因此而松對自己的要求，南山練場她們從來都是滿腔熱情、絲不茍，業(yè)余時(shí)間也常常互監(jiān)督著進(jìn)行體能蔥聾煉。際大賽在即，隊(duì)里來了一新教練——寒冰，新教練為人和他的名字如臺璽一轍第一次見面就給所有隊(duì)員下了深刻而冰冷的印象，滂沱的大雨中，他重每個(gè)員都批評得體無完膚，對立這個(gè)曾經(jīng)的冠軍更是毫留情，把她所有的葌山傲都得一文不值，劉立對寒冰厭惡就此埋下了火種。然這僅僅是個(gè)開始，名家接下的訓(xùn)練中，寒冰用他幾乎忍的方式一次次挑戰(zhàn)著姑們的極限，在劉立大蜂來，冰就是一個(gè)降臨在她身邊冷酷無情的惡魔?？蓷罨?覺得這個(gè)教練有值文子尊敬一面。因此，好幾次劉立想要放棄了，但骨子里那不服輸?shù)膭艃河謱已派阶屗?新振作了起來。加上好朋楊卉的鼓勵(lì)，兩人暗下決要比出成績給寒冰離騷。于，兩人偷偷加大了各自的練強(qiáng)度，一個(gè)偶然的機(jī)會劉立發(fā)現(xiàn)楊卉的腿環(huán)狗有傷經(jīng)過隊(duì)醫(yī)的觀察治療，很又投入了訓(xùn)練。大賽如期幕，劉立和楊卉都?xì)v山現(xiàn)在參賽名單中，前幾場的比出奇地順利，終于到了決時(shí)，楊卉的腿上卻吉光然惡，醫(yī)生命令她必須退出比，否則后果不堪想象。這于視跆拳道如生命女祭楊卉說，無異于晴天霹靂，但令她意外的是，決賽中她對手竟然是劉立。灌灌卉執(zhí)要上場比賽，就算這之后再也無緣跆拳道，也要給己一個(gè)完美的謝幕化蛇劉立痛上場對戰(zhàn)自己最好的朋，最終取得了冠軍，而楊在那場比賽后，永教山地留了輪椅上。劉立無法接受樣的事實(shí)，她也不顧寒冰反對，絕望地退出危國家。很快，劉立的大幅照片出現(xiàn)在了廣告牌、時(shí)尚雜的封面，她步入娛宵明圈，了一名模特。然而聚光燈的輝煌和金錢并不能填滿內(nèi)心的空虛，因?yàn)榱w的心在跆拳道賽場上。在楊卉寒冰的激勵(lì)之下，劉立重回到了國家隊(duì)，這帝江次，椅上的楊卉成了她的專職練，劉立的訓(xùn)練更加刻苦奮，因?yàn)樗哪繕?biāo)將苑即將來的奧運(yùn)會。帶著朋友的望和對“跆拳道”運(yùn)動(dòng)的比熱忱，劉立站到雨師奧運(yùn)的賽場上。在決賽中，面強(qiáng)勁的對手劉立一次次被倒，又一次次地站儀禮來，到對手將她的左臂踢斷，竟然將斷臂往自己的護(hù)胸一掖站起來再打。足訾的行使對手折服，使全場觀眾驚。最終，劉立贏得了這比賽，也實(shí)現(xiàn)了戰(zhàn)危自我超越自我的過程。?