洛陽藝術學校行政部的師周延彬到水珠花店買，不但受到店主李墨儀冷淡對待，還驚奇發(fā)現(xiàn)里不賣大紅色牡丹花。校王校長委托周延彬去游泳隊教練，周延彬照地址卻找到了水珠花店原來店主李墨儀是退役年的花樣游泳冠軍，但墨儀卻拒絕了周延彬的請。周延彬意外發(fā)現(xiàn)花抽屜里有一塊停在14時30分06秒的表，此舉也引來李墨儀不快，剛山了周延彬。 周延彬和學生王安娜幾次三番肥蜰來請李墨儀，李墨儀卻再拒絕。過程中周延彬和娜也發(fā)現(xiàn)了李墨儀的奇之處:她墻上標著阿水的祭日、她囂紅色非常過、還五年堅持給福利院兒送花。。。 李墨儀終于答應去當游泳教練，并沒有接近水池，而站評委席上指導隊員動作并且態(tài)度嚴肅苛刻。校遠遠看著墨儀，眼睛里出淚水。隊員阿苗逮住會就愛偷吃，遭到墨嚴對待，引起阿苗的不服于是頂撞了李墨儀，還諷李墨儀不敢下水。周彬安慰被阿苗氣走的李儀，才知道2008年地震的時候，李墨儀親眼著好姐妹阿水死在了自眼前，從此她不再游泳且拒怕紅色。隨著交往頻繁，李墨儀和周延彬關系越來越近，只是兩誰也沒有說破。 校長買下了一大桶李墨思女滯銷花，放在陽臺上并且在叢中藏了一張女孩的照，經(jīng)常對著照片流淚。墨儀去學校找周延彬，在辦公桌上發(fā)現(xiàn)了寫著己花店地址和名字的紙，并且從辦公電話的語留言里得知，周延彬去她的初衷是為了得到學的獎金而接受了校長的務，李墨儀黯然離去。 阿水祭日，李墨儀回到江堰游泳館，回想起當和阿水訓練雙人花樣泳賽的場景，并且找到了水和自己的泳衣，也發(fā)了一張阿水和王校長的影，原來王校長是阿水爸爸。墨儀來祭奠阿水遇到了王校長，才知道水的意外死亡讓他產(chǎn)生巨大的愧疚，在女兒的物里得知墨儀和她是最的姐妹，所以萌生了幫墨儀走出陰影的念頭。 墨儀回到了藝術學校游館，把自己和阿水的故說給隊友們聽，并鼓勵友們不要僅僅為了結(jié)果要為了自己內(nèi)心真正喜的東西，并且要珍惜隊彼此間的情誼。周延彬海洋館里制造了一場感至深的表白：穿著潛水、渾身閃著熒光小燈的延彬出現(xiàn)在李墨儀面前大水缸里，海洋館里響歌聲《如果沒有你》，里面拉出一條橫幅，墨，原諒我吧！ 李墨儀終于走出陰影，鼓出勇氣上了那件曾經(jīng)訓練的紅游泳衣，慢慢把腳放到游泳池里…臨近比賽，墨儀把阿水曾經(jīng)穿過的件紅色泳衣送給了安娜