安妮（凱?波茨沃斯 Kate Bosworth 飾）熱愛沖浪運(yùn)動，將視為生命的義，只有踩沖浪板上躍浪尖，安妮能找到人生方向和信仰安妮打算參全美沖浪高大獎賽，為方便訓(xùn)練，離開了家，到了位于夏夷海灘上的間簡陋木屋，將這里視自己的訓(xùn)練地。 和安妮一起努?魚奮的，還有她室友伊頓（歇爾·羅德格茲 Michelle Rodriguez 飾）和蕾娜（Sanoe Lake 飾）等人，每天天蒙蒙亮，這靚麗青春的影就已經(jīng)出在了碧藍(lán)的海之中。就安妮努力向想邁進(jìn)之時一位名叫馬（馬修·戴斯 Matthew Davis 飾）的英俊男孩現(xiàn)在了安妮身邊，兩人入情網(wǎng)?